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🔵 85.0％
「第一印象は重要」
そう答えた男性の割合です。
そして第一印象で重要だと思う要素は――
清潔感 73.7％
顔を変えるのは難しい。
身長も簡単には変えられない。
でも、
清潔感は今日から変えられます。
👀 女性はどこを見ている？
男性の清潔感を感じるポイントは、
👕 服装 35.1％
💇♂️ 髪型 21.9％
✨ 肌 20.3％
この3つだけで77.3％。
つまり、
高級ブランドを着る必要も、
特別なイケメンになる必要もありません。
まずは、
「ちゃんとしている」
そう感じてもらうことです。
🟢 今日チェックするのは5つだけ
👕 服
シワ・汚れ・サイズ感は大丈夫？
💇♂️ 髪
寝ぐせやベタつきはない？
🧔 ヒゲ
剃り残しはない？
👃 ニオイ
自分では気づきにくいからこそ確認。
👟 靴
意外と見落とします。
全部、高いものに変える必要はありません。
「清潔に整える」
まずは、それだけです。
⚠️ 清潔感＝オシャレではない
ここは重要です。
ブランド物を着る。
香水をたくさんつける。
流行の髪型にする。
それだけではありません。
相手に不快感を与えない。
これが清潔感のスタートです。
⭐ Project ACEから
「自分はイケメンじゃないから」
そう諦めるのは、まだ早い。
服。
髪。
肌。
ヒゲ。
ニオイ。
変えられるところは、たくさんあります。
今日、鏡の前に立ってみてください。
そして一つだけ、
「ここを変えてみよう」
を見つける。
それが今日の0→1です。
清潔感を整えることはゴールではなく、実際に人と会うための準備です。
仕事が忙しく、自分で相手を探す時間を取りにくい人は、婚活サービスを使って「探す手間」を減らす方法もあります。
🔜 次は「服」から変えてみる
次回は、
「高い服はいらない。女性が見ている“服の清潔感”とは？」
を研究します。
ここからProject ACEは、
知る → 変える → 必要なら選ぶ
へ進みます。
Project ACE｜会える・成功する男研究所
3分で読めて、今日から変われる。
恋愛は才能だけではありません。
正しい知識と少しの行動で、結果は変わる可能性があります。
私たちは「会えない」を卒業する男性を増やします。
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出典：パナソニック「第一印象と清潔感に関する男性の意識調査」（2025年）、Maison PUREJU「男性の第一印象・清潔感に関する調査」（2026年）
顔より先に見られている？
「清潔感」で損をしない男へ
顔や身長はすぐには変えられない。でも、清潔感は今日から変えられる。Project ACEはここから始まります。
数字で見ると、最初に整える場所が分かる。
いきなり服を買う前に、まず「何が見られているのか」を把握します。
記事内で引用している男性調査の回答。
第一印象で重要とされた要素。
服装35.1％、髪型21.9％、肌20.3％の合計。
今日チェックするのは5つだけ。
全部を高いものに変える必要はありません。「整っているか」を見るだけです。
服
シワ・汚れ・サイズ感を確認。
SHIRT髪
寝ぐせ・ベタつきが残っていないか。
HAIRヒゲ
剃り残しや整え忘れがないか。
FACEニオイ
自分では分かりにくいからこそ確認。
SCENT靴
意外と見落とす足元まで確認。
SHOES清潔感 ＝ オシャレ、ではない。
ブランド物、強い香水、流行の髪型。その前に「相手に不快感を与えない状態」をつくる。Project ACEではそこを清潔感のスタートにします。
鏡の前で、1つだけ変える場所を決める。
服・髪・肌・ヒゲ・ニオイ。全部ではなくていい。「今日はここを変える」を1つ決めれば、それが0→1です。
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